Blocus, exams & Stress

Mis à jour : févr. 25

Après les fêtes et en général presque jusqu'à début février, c'est le moment de la traditionnelle période des examens pour l'enseignement supérieur. Des journées denses où l'on travaille tant bien que mal ou fait des pauses à rallonge selon sa détermination ou simplement le besoin de souffler un peu. Cette période est une période stressante, intense et où il est difficile de lâcher prise, de ne penser à rien.

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Certains font du sport, d'autres alternes pauses et séries... Et si la flottaison en général et le concept Sea of Clouds en particulier pouvait aider les étudiants à se décharger de la charge mentale? En tout cas, nous en sommes convaincus mais d'ailleurs, de nombreuses études démontrent un lien entre la flottaison (+privation sensorielle) et la réduction du stress. La liste complète des bienfaits prouvés ou supposés est d'ailleurs présente ici avec les références scientifiques: https://www.seaofclouds.be/les-bienfaits Permettez-moi de mettre en avant le top 3 des bienfaits pour la période des examens: 1. Réduction du stress ou Est un outil de relaxation et de gestion du stress et réduit l'hormone du stress (prouvé scientifiquement) 2. Améliore l’apprentissage (prouvé scientifiquement)

3. Améliore la créativité et l’originalité (prouvé scientifiquement) Et en bonus, le bassin est saturé en sel de magnésium (sel d'Epsom), bien plus efficace pour lutter contre une carence en magnésium que des capsules ou gélule (bain de + de 30 min). Et pourquoi chez Sea of Clouds en particulier? Parce que justement, chez nous on ne fait pas que flotter, nous avons prévu un accompagnement qui permet de progressivement se déconnecter pour profiter au maximum des bienfaits de la flottaison et de l'isolation sensorielle. Nous avons d'ailleurs une séance spéciale "Etudiants" au prix de 45€ pour 1h15 ... de quoi profiter et se relâcher...disponible en réservation directe (vous payez et réservez directement ici. Bref de quoi gérer son stress like a boss

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d'autres astuces ici: https://www.univers-sante.be/zoom-sur-la-periode-de-blocus-et-des-examens/

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